Für wen? | Frauen und Männer | |
Übungsleiterin | Susanne Tschörner | |
Wann? | Donnerstags 08:00 – 09:10 Uhr | |
Beginn? | 25.04.2024 | |
Anzahl Einheiten? | 10 | |
Kosten? | Mitglieder 35 EUR / Nicht-Mitglieder 70 EUR | |
Wo? | Im Jugendraum der Friedenskirche Hardt (Fuchsrain 33) | |
Was? | Mit sanften und achtsamen Bewegungen mobilisieren wir unseren Körper. Mit klaren und einfachen Körperhaltungen (Asanas) sprechen wir alle Körperbereiche und all unsere Sinne an. Der Körper wird gedehnt, massiert und aktiviert. Leichte Atemübungen unterstützen unser morgendliches Yoga-Workout. Der Kurs ist für Anfänger, ältere Teilnehmer*Innen, Bestager und all jene geeignet, die schon immer mal Yoga machen wollten, sich aber bisher nicht getraut haben. Ich freue mich auf Euch Eure Susanne Tschörner |
Kontakt:
Abteilungsleiterin: | Ulrike Hasenclever | |
E-Mail: | ulrike.hasenclever (at) svhardt.de |