Für wen? | Frauen und Männer ab 16 Jahren | |
Übungsleiter | Lul Jefkaj | |
Wann? | Donnerstags, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr (Schulferien ausgenommen) | |
Beginn? | 13.03.2025 | |
Anzahl Einheiten? | 14 | |
Kosten? | Mitglieder 56€ / Nichtmitglieder 112€ | |
Wo? | Gemeindehalle Nürtingen-Hardt | |
Was? | Step-Aerobic ist ein ideales Ausdauertraining, das unser Herz-Kreislauf- System mit Musik und viel Freude in Schwung bringt. Außerdem wird sowohl die Koordinationsfähigkeit als auch das Rhythmusgefühl verbessert. Durch das Auf- und Absteigen vom Stepper wird vor allem die Gesäß- und Beinmuskulatur gekräftigt. Von einem Step-Aerobic Workout profitiert also der gesamte Körper! Wir freuen uns auf Dich! |
Kontakt:
Turnabteilungsleiterin: | Ulrike Hasenclever | |
E-Mail: | ulrike.hasenclever (at) svhardt.de |