Wir trainieren online

Wer rastet, der rostet. Der SV Hardt startet sein Online-Angebot für alle Mitglieder, die trotz des Sportverbots in öffentlichen Einrichtungen fit bleiben wollen.

Den Auftakt bilder die erste Bodystyling-Übungsstunde von Sabse:

Zusätzlich empfehlen unsere Abteilungs- und Übungsleiter folgendes Material zum Training zu Hause:

Ulli empfiehlt:
https://www.swr.de/sport/artikel-fitness-fit-mit-swr-sport-100.html

Marina empfiehlt:
YouTube-Kanal von Pamela Reif

Petra empfiehlt:
YouTube-Kanal von Gabi Fastner

Susanne empfiehlt:
YouTube-Kanal: Mady Morrison
YouTube-Kanal: Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya
YouTube-Kanal: YOGABASICS
YouTube-Kanal: YOGAMOUR
YouTube-Kanal: fayo yoga

Ein Gedanke zu „Wir trainieren online“

  1. Gerade das erste Workout mit unserer Sabrina gemacht. Kam zur rechten Zeit. Super, Sabrina !!
    Vielleicht könntest du mal eine Boxingeinheit machen.
    Ich freue mich auf das nächste Video.
    Gruß Karin

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