Informationen zur Skiausfahrt des Jugendausschusses:
http://jugendausschuss.svhardt.de/
Neue Kurs-Angebote Q1 2016
Fit ab 60:
Montags, 9.15 – 10.15Uhr
10 Einheiten ab 11.1.2016
Kosten: Mitglied 40,– € / Nichtmitglied 60,– €
Anmeldung
Fit in die Woche:
Montags, 10.30 – 11.30 Uhr
10 Einheiten ab 11.1.2016
Kosten: Mitglied 35,– € / Nichtmitglied 53,– €
Anmeldung
Bei diesem Kurs können Kinder bis zum Kindergartenalter mit in die Halle gebracht werden. Bitte Spielsachen selbst mitbringen. Die Aufsichtspflicht liegt bei der Mutter/dem Vater.
Bodystyling:
Dienstags, 20 -21 Uhr
10 Einheiten ab 12.1.2016
Kosten: Mitglied 25.– € / Nichtmitglied 38,– €
Anmeldung
Fit Mix
Mittwochs, 20 – 21 Uhr
Diese Übungsstunde kann nur von Vereinsmitglieder besucht werden und findet immer mittwochs, außer in den Schulferien statt.
NEU: Rücken-Aktiv
Donnerstags, 17 -18 Uhr
10 Einheiten ab 18.02.2016
Kosten: Mitglied 40€ / Nichtmitglied 60€
Anmeldung
Weitere Infos siehe unten.
Yoga I: Kurs ausgebucht!
Donnerstags, 19.30-20.50 Uhr
8 Einheiten ab 14.1.2016
Kosten: Mitglied 28,– € / Nichtmitglied 42,– €
Pilates:
Freitags, 10.30 – 11.30 Uhr
9 Einheiten ab 15.1.2016
Kosten: Mitglied 32,– € / Nichtmitglied 48,– €
Anmeldung
Neues Bewegungsangebot beim SV Hardt
Der SV Hardt hat ab 2016 einen neuen Kurs in seinem Angebot
Rücken-Aktiv
Neben der Schulung einer natürlichen und gesunden Haltung und Bewegung, stellen vor allem Dehn-, Kräftigungs- und Stabilisationsübungen die Schwerpunkte des Kurses dar. Spielerische und abwechslungsreiche Körperwahrnehmungsübungen, sensomotorische Elemente, Mobilisationen, Lockerungen, kleine Spiele, Entspannungsübungen sowie Informationen rund um Haltung und Rücken tragen dem ganzheitlichen Aspekt eines Rückentrainings Rechnung.
Bei alledem stehen der Abbau von Bewegungsmangel, die Vermittlung von Freude an der Bewegung sowie die Entwicklung eines aktiven und gesunden Lebensstils im Vordergrund.
Die Übungsleiterin Petra Blümel ist DTB-Trainer Rückenfit, das heißt die Kurskosten werden bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen rückerstattet.
Ort: Gemeindehalle Hardt
Beginn: Donnerstag, den 18.02.2016 um 17.00 Uhr
Kursdauer: 10 Termine jeweils donnerstags von 17.00 – 18.00 Uhr
Weitere Informationen bei der Kursleiterin Petra Blümel 07022-54451
www.svhardt.de zur Zeit offline
Liebe Besucher,
unsere alte Internetpräsenz ist derzeit nur eingeschränkt erreichbar. Ihr findet die wichtigsten Information nun hier auf wordpress.svhardt.de. Wir bitten um euer Verständnis und freuen uns darauf, euch in naher Zukunft auf unserer neuen Seite willkommen zu heißen.
Euer SV Hardt